EN 
PL_PL 
Przemysław Kanecki
INFORMACJE OGÓLNE
Wiek
39
Wzrost
178
Waga:
85
Telefon
721319336
Email:
kaneckip@gmail.com
DOŚWIADCZENIA TRENINGOWE
Staż treningowy
7 lat
Typ treningu
KULTURYSTYCZNY
Częstotliwość treningów
7
DIET
Aktualna dieta
2700 kcl
200 g białka
40-70 g tłuszczy
Nietolerancje pokarmowe/alergie
brak
WORKOUT
Aktualny plan treningowy
1 partia tygodniowo (4 dni trening kulturystyczny)
2 razy tygodniowo boks
1 raz tygodniowo BJJ
cardio 4 raz tygodniowo 30 minut
2 razy tygodniowo bieg 10/h – godzina
1 raz tygodniowo mobility/rozciąganie
SUPPLEMENTS
Obecna suplementacja
WPC
Berberyna
Yohambina
Suplementacja dodatkowa
test. cyp. 600 mg/week
HGH 4 IU/day
Metformax 500mg/day
cardarine
FRAG GH
HEALTH
Historia chorób
–
Kontuzje
uraz stożka rotatora
przepuklina na kręgosłupie
Stosowane leki
–
CELE I MOTYWACJA
Cel konsultacji
Dodatkowe informacje
uraz stożka rotatora
przepuklina na kręgosłupie